Balance ball-starters kit small

Heeft ook zo'n hekel aan die pijnlijke oefeningen op een matje op de vloer?
Heeft u al eens kennis gemaakt met de Balanceball bij fysio- of houdingstherapeut en zou u ook thuis met deze bal willen oefenen?
Kent u de Balanceball van de zwangerschapsgym en bent u opzoek naar deze bal ter ondersteuning van uw zwangerschap en/of bevalling?

GAIAM biedt een totaal pakket voor de Balanceball waarmee u direct zelf aan de slag kunt. Deze Balanceball starter kit bestaat uit:
- een uitgebreide instructie dvd Balanceball voor beginners met fitness instructeur Tanja Djelevic. Deze 60 minuten durende DVD bevat drie specifieke workouts van ieder 20 minuten: bovenlichaam, onderlichaam en buikspieren.
- weerstandsband voor intensiveren van de oefeningen
- anti-lek balanceball small met een doorsnede van 55 cm (geschikt voor lichaamslengte tussen de 150-168 cm)
- een handige pomp zodat de bal direct in gebruik genomen kan worden.

Met dit pakket kan iedereen direct zelf aan de slag met de Balanceball!